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Libros y CĂłmics

Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes

Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes de Blanca García-Orea Haro Muchas veces hemos sufrido del cansancio, mal humor, ansiedad, estrés o indigestión sin saber por qué nos ocurre esto y ahora una de las mejores nutricionistas de nuestro país nos comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos afectando tus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de vida.
La buena noticia siempre es que la microbiota intestinal es modificable y aunque siempre hemos escuchado que nacemos con genes determinados que marcan nuestro destino, ahora sabemos que tu código genético no siempre es desfavorable si aprendes a hacer las cosas bien porque los buenos hábitos de vida te ayudan a mejorar tu calidad y erradicar toda enfermedad vena de familia o no.

 

Booktrailer de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes

 

Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes
Autor: Blanca García-Orea Haro
Fecha: 08-10-2020
Género: Bienestar
Editorial: GRIJALBO ILUSTRADOS
Páginas: 272
ASIN/ISBN: 978-8417752927
Idioma: Español